Органические корни валерианы

Народная медицина называет валериану растением духа и рекомендует принимать настой корней для обретения гармонии, умиротворения и спокойствия. Валериану используют в кардиологии, при неврозах, стрессах, панических атаках. А Елена Рерих советовала каждому принимать валериановый чай, настоянный на корнях, постоянно, без перерывов, наравне с ежедневной пищей. Как эликсир жизни. Я заказывала валериану в капсулах не раз уже, но чай из валерианы оказался эффективнее.

Валериана оказывает успокаивающий эффект на нервную систему беспокойных людей, улучшает сон. Седативное действие обусловлено наличием в составе эфирного масла борнеола и изовалериановой кислоты, которые снижают скорость реакции организма на внешние раздражители, замедляют ритм сердца и расширяют коронарные сосуды. Валериана помогает при патологических состояниях с продолжительным возбуждением нервно-психического типа, вегето-сосудистой дистонии, при мигренях, бессоннице. Кроме того, она оказывает желчегонное действие, эффективна при кишечной колике.

Растение признано лекарственным средством и пользуется заслуженной популярностью. Моё знакомство с этим чудесным растением произошло много лет назад. В пору советского дефицита корень валерианы купить в аптеке не представлялось возможным, а было очень надо для родного человека. Потому что кардиолог рекомендовал именно корень, не таблетки. Пришлось по знакомству семена валерианы достать и посеять в огороде у родителей. Росла валериана там очень долго — растение многолетнее. Корни выкапывали осенью, мыли и сушили. Заваривали и пили родители чай себе на здоровье, а мне на радость.

Сейчас не проблема купить коробочку корня в любой аптеке. Но трудно найти качественную, чтобы в пакетике был именно корень, а не пыль, которую и заварить-то не удаётся. Да и цена за 50-граммовый пакет не сопоставима с айхербовской.
Frontier Natural Products, Органический нарезанный и просеянный корень валерианы, 453 г

 

Органическая валериана. Кошерный продукт. Сертификат QAI.

Эта валериана настоящая! Полкило корешков — чистых, сухих, органических, пахнущих.
Я уже брала корни одуванчика на айхербе, тоже осталась довольна качеством.

Пакет огромный. При открывании кухня наполнилась целебным ароматом. Я пересыпала корешки в банки с плотными крышками. В общей сложности получилось около 1 л. Это очень много. Можно поделиться с родственниками. Но если следовать совету Е. Рерих и пить чай каждый день, то можно и не делиться ни с кем, я так и поступила.

Завариваю 1 ч.л. корешков стаканом кипятка, настаиваю 3-5 минут и пью себе на здоровье вечером, примерно за час до сна. Можно открыть банку с валериановым корнем и поставить в спальню. Помещение тут же наполнится запахом, который тоже способствует спокойствию и хорошему сну. Думаю, что таким образом и беспокойных малышей можно укладывать спать.
Вреда от валерианы точно не будет.

Валериана на сайте iHerb

Похожие записи