Витамины для долголетия в активной форме

Все витамины группы В способны замедлить процесс старения, но три из них — В12, В6 и В9 — наиболее важны для здоровья мозга, нервов и сердца. К тому же, у пожилых людей они плохо усваиваются. Недостаток приводит к ускоренному старению, вызывает целый ряд опасных заболеваний: неврологических, психических и сердечно-сосудистых. Выход есть — надо принимать дополнительно витамины. Если вы решили, что вам это надо, то предпочтение при выборе отдаем активным формам, но не синтетическим.

Читать далееВитамины для долголетия в активной форме

Фенибут — лекарство для космонавтов

Создан фенибут советскими учеными в середине прошлого века. После испытаний препарат был включен в аптечку космонавтов. В отличие от транквилизаторов, которые  вместе с понижением уровня стресса оказывали расслабляющее действие, фенибут сохранял высокую трудоспособность космонавтов на орбите.

Читать далееФенибут — лекарство для космонавтов

SAM-e, он же гептрал для печени суставов и настроения

SAM-e назначают врачи при токсическом поражении печени и желчного пузыря:  жировом гепатозе, гепатите, циррозе и др. Одного этого действия было бы достаточно, чтобы петь оды то ли добавке, то ли лекарству. Но уникальность SAM-e в том, что действие его распространяется и на другие болезненные состояния.

Читать далееSAM-e, он же гептрал для печени суставов и настроения

Глицин для спокойствия

Глицин — один из самых безобидных аптечных препаратов, который назначают врачи направо и налево и старым, и малым. Я тоже пила глицин по совету доктора, чтобы привести в норму свою нервную систему. Дело в том, что лекарства «от давления» мне помогают только тогда, когда я не волнуюсь. А волнуюсь я практически всегда. Было это лет шесть назад, принимала аптечный, вроде был результат, но хватило меня на один курс. Снова вспомнила рекомендации врача, когда в моей жизни появился айхерб. Попробовала разный — в таблетках, капсулах и в порошке.

Читать далееГлицин для спокойствия

Органические корни валерианы

Народная медицина называет валериану растением духа и рекомендует принимать настой корней для обретения гармонии, умиротворения и спокойствия. Валериану используют в кардиологии, при неврозах, стрессах, панических атаках. А Елена Рерих советовала каждому принимать валериановый чай, настоянный на корнях, постоянно, без перерывов, наравне с ежедневной пищей. Как эликсир жизни. Я заказывала валериану в капсулах не раз уже, но чай из валерианы оказался эффективнее.

Читать далееОрганические корни валерианы

Добавка для поддержки памяти

Добавка «Защита памяти» сочетает в себе колостринин (полипептидный комплекс) с микроэлементом литием. Колостринин — вещество, выделенное из молозива млекопитающих путем удаления из него липидов и большинства протеинов. Полипептид, обогащенный пролином (PRP) относят к новому классу цитокинов. Колостринин обладает целым рядом терапевтических свойств, в частности, иммунотропным и психотропным действием, подавляет воспалительные процессы в головном мозге, которые могут привести к снижению когнитивной функции и потере памяти.

Читать далееДобавка для поддержки памяти

Ультразвуковой аромадиффузор Now Foods

Компактный бюджетный приборчик для ароматизации помещения эфирными маслами. Надёжный. Работает от сети и распыляет масла ультразвуковыми волнами. Днем добавляю масла для бодрости и радости, ночью другие — для полноценному сну.

Читать далееУльтразвуковой аромадиффузор Now Foods

Пантетин для метаболизма белков и жиров

Пантетин — производное витамина В5. Попадая в организм, витамин В5 превращается в пантетин. Последний, в свою очередь, входит в состав кофермента А, который играет важную роль в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов, попутно снижая уровень  опасного ЛПНП-холестерина и триглицеридов в крови и увеличивая выработку хорошего холестерина.

Читать далееПантетин для метаболизма белков и жиров

Валериана для обретения гармонии

Народная медицина называет валериану растением духа и рекомендует принимать настой корней для обретения гармонии, умиротворения и спокойствия. «Валериан относится к категории жизнедателей, и значение его приравнивается к значению крови в организме. Его следует принимать ежедневно и постоянно, не делая перерывов, рассматривая его наравне с ежедневной пищей… лучше всего пить валериановый чай, настоянный на корнях», — писала в 30-е годы Елена Рерих.

Читать далееВалериана для обретения гармонии

«Есть тревога на лице, есть магнезия в шприце…»

С магнезией в шприце, случалось, и ко мне приезжал доктор Скорой помощи для того, чтобы купировать гипертонический криз. Теперь я принимаю добавки с магнием с iHerb и не допускаю таких ситуаций. Надо сказать, я давно обратила внимание, что таблетки, призванные снижать давление, для меня малоэффективны, т.к. случаются скачки, если я поволнуюсь. А беспокоюсь я по любому поводу, и состояние тревоги я уже считала нормой на протяжении нескольких лет!

Читать далее«Есть тревога на лице, есть магнезия в шприце…»