Валериана поможет при стрессе

Валериану используют в качестве успокоительного и седативного средства в кардиологии, при неврозах, стрессах, панических атаках. Последние полгода я только и делаю, что спасаю себя: неизлечимая болезнь близкого человека, а потом и его уход — тому причина.

Читать далееВалериана поможет при стрессе

Помощь надпочечникам при стрессе

О пагубном воздействии психологического стресса знали еще древние, а самые любопытные из них ставили опыты. Такой, например: к одному столбу привязали волка, а к другому — овцу. Волк ни при каком условии не мог доста­ть до овцы. Однако бедняжка все же погибла спустя два дня. От стресса. Похоже на правду. Из теории о трех стадиях стресса (стадия тревоги, стадия адаптации и стадия истощения) следует, что если дело зашло слишком далеко, и  организм не может противостоять стрессу, то наступает реальная угроза нашему здоровью и даже выживанию.

Читать далееПомощь надпочечникам при стрессе