Яблочная клетчатка от Now Foods

Клетчатка – самая грубая часть растений. Это сложные углеводы, расщепить которые пищеварительная система не в состоянии. Всем приверженецам традиционного питания с мясо-рыбо-молочными продуктами очень важно употреблять клетчатку в большом количестве. Только она справится с завалами, выведет шлаки и защитит от множества болезней, в том числе, от тяжелых, которых и врагу не пожелаешь.

Читать далееЯблочная клетчатка от Now Foods

Ода таурину

Таурин — серосодержащая аминокислота, зарегистрированная ВОЗ.  Ускоряет процесс выведения токсинов из нашего организма. В российских аптеках есть немало лекарственных средств на основе таурина: глазные капли таурин и тауфон, таблетки дибикор. Назначают препараты таурина  при диабете, сердечной недостаточности, в качестве гепатопротектора. На iHerb большой выбор таурина, я расскажу о  таурине в капсулах и в порошке.

Читать далееОда таурину

Красный дрожжевой рис для сосудов

Представляю еще одну добавку для поддержки сердечно-сосудистой системы.  В её составе — наттокиназа, улучшающая реологические свойства крови, подобно аспирину, и красный дрожжевой рис, снижающий уровень холестерина, подобно статинам.

Читать далееКрасный дрожжевой рис для сосудов

Добавка от холестерина от FutureBiotics

Добавки от холестерина я принимаю вместо статинов, которые мне несколько лет назад назначил кардиолог. Стараюсь брать разные, меняя действующие вещества. Делаю перерывы. Холестерин держится в норме.

Читать далееДобавка от холестерина от FutureBiotics

Фосфатидилхолин от холестерина

«А вы не пробовали эссенциальные фосфолипиды попить?»- сказала мне доктор. — «Холестерин снизится, для печени полезно». И рекомендовала Эссенциале.  Я-то уже пыталась как-то, но дорого вышло и где-то вычитала, что его подделывают у нас  часто. Бросила через месяц. Решила дать ещё один шанс, но теперь нашла аналог на Хербе.

Читать далееФосфатидилхолин от холестерина

Пантетин для метаболизма белков и жиров

Пантетин — производное витамина В5. Попадая в организм, витамин В5 превращается в пантетин. Последний, в свою очередь, входит в состав кофермента А, который играет важную роль в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов, попутно снижая уровень  опасного ЛПНП-холестерина и триглицеридов в крови и увеличивая выработку хорошего холестерина.

Читать далееПантетин для метаболизма белков и жиров

Добавки от холестерина

Всем известно, что для борьбы с плохим холестерином современная медицина рекомендует приём статинов. Но даже среди врачей нет единого мнения о том, насколько оправдан их приём из-за серьёзных побочных эффектов. На любимом iHerb я нашла то, что искала очень долго — эффективные растительные добавки, которые реально позволяют мне держать показатели холестерина в норме.

Читать далееДобавки от холестерина

Лецитин против Альцгеймера

Лецитин — одна из добавок, которые я принимаю с завидным постоянством. На фото — лецитин в гранулах. Обратите внимание, что Bluebonnet Nutrition изменил упаковку для маленькой банки и уменьшил вес содержимого — с 450 г до 360 г.  Но есть и приятное: в банке лецитина от Solgar не 100 капсул, как написано на сайте, а  250! Все  баночки не попали на фото по причине их отсутствия на момент съёмки.

Читать далееЛецитин против Альцгеймера

Лецитин Solgar — вкусно и полезно

Принимаю лецитин для снижения уровня холестерина, для поддержки печени и улучшения памяти. Впервые о лецитине стало известно почти двести лет назад. И выявили его  в желтке куриного яйца. Больше всего лецитина содержится в нашей печени, головном мозге, нервах. Это один из жизненно важных представителей фосфолипидов, при расщеплении которого организм получает ряд чрезвычайно полезных веществ. Дефицит лецитина может  привести к целому ряду заболеваний.

Читать далееЛецитин Solgar — вкусно и полезно

Льняное масло Flora премиум

Это вторая бутылка льняного масла с iHerb. Продолжаю искать лучшее для здоровья. Тут все хорошо: и посуда стеклянная темная, предохраняющая от окисления — естественного процесса, который может превратить полезное масло в настоящий яд. И производитель очень серьезный, которому не грех довериться. Льняное масло Flora – это источник незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6, необходимых для укрепления здоровья.

Читать далееЛьняное масло Flora премиум