Ванильный сироп для кофе

Очередной подсластитель для кофе с низким гликемическим индексом — на этот раз с ванилью. Продукты с низким гликемическим индексом надолго задерживаются в желудке и кишечнике, расщепляясь постепенно и не давая резкого повышения уровня сахара в крови. Это важно для больных диабетом. Благодаря замедленному усвоению, употребление таких продуктов обеспечивает более продолжительное чувство насыщения.

Читать далееВанильный сироп для кофе

Кокосовый сахар Navitas

Когда хочется сладкого без вреда для здоровья, а стевия гадость еще та, я заказываю подсластители с низким гликемическим индексом. Сегодня у меня кокосовый сахар. Сахар выработан из нектара цветов кокосовой пальмы фермерами Индонезии. Нерафинированный, а потому более полезный, чем его собратья из сахарной свеклы и тростника. Содержит витамины группы В, микроэлементы (калий, магний, цинк, железо), аминокислоты.

 

Читать далееКокосовый сахар Navitas

Кокосовый сахар: Nutiva и Wholesome

После подсластителей с айхерба совсем не хочется использовать в пищу белый свекольный сахар. Тростниковый пыталась покупать, пока не узнала, что у нас это чаще всего подделка — тот же свекольный, искусно подкрашенный. Продолжаю дегустировать кокосовый сахар, благо есть из чего выбрать. Обе упаковки сахара по одной цене, с одинаковым весом.

Читать далееКокосовый сахар: Nutiva и Wholesome

Нектар голубой агавы

От белого рафинированного сахара я практически отказалась. Ещё бы, такое разнообразие подсластителей на Айхербе —  полезных, с разнообразным вкусом, и, главное, с низким гликемическим индексом. Очередная моя покупка — нектар голубой агавы.

Читать далееНектар голубой агавы